¡Mañana es mi última quimio! Bello precioso niño dios te bendiga toda la vida  WOW, felicidades que Dios te acompañe para tu mejoría, abrazos pequeño lindo. Muchas fortaleza el Padre Celestial cura cada uno de nuestros órganos. Bendiciones  infinitas Fe, feliz año que Dios te bendiga siempre con salud, amor, sabiduría con abundancia, alegrías, y una … Lire plus

 Galletas de avena con frutos secos y semillas Ingredientes 2 tazas de hojuelas de avena ½ taza de almendras ¼ taza de semillas de calabaza (sin cáscara) ¼ taza de arándanos deshidratados ½ taza de miel o jarabe de agave (puedes usar pasta de dátiles para más fibra) 2 cdas. de crema de maní o … Lire plus

Ingredientes (Rinde 8–10 porciones) – 200 g de uvas verdes (si es posible sin pepa), partidas a la mitad – 150 g de uvas rojas o negras, partidas a la mitad – 5 rodajas de piña, picadas en cubos – 2 mangos (maduros pero firmes), picados en cubos – 4 manzanas, picadas en cubos – … Lire plus

Crema de Brócoli Ingredientes: 2 tazas de brócoli en trozos 1 papa mediana pelada y en cubos ½ cebolla picada 1 diente de ajo 1 taza de leche o crema (puede ser vegetal) 2 tazas de caldo de pollo o verduras 1 cda de mantequilla o aceite de oliva Sal y pimienta al gusto Preparación: … Lire plus

6 RECETAS FÁCILES DE OMELETTES PARA TU DIETA  1. Omelette caprese (tomate, queso y orégano) Ingredientes: 2 huevos 1 pizca de sal y pimienta 4 rodajas de tomate

¿Qué puede provocar su consumo en exceso o en ciertas personas? Aumento de peso: Aunque es saludable, es calórico. Comer en exceso (más de 1 aguacate al día) puede dificultar la pérdida de peso. Problemas gastrointestinales: En personas sensibles, puede causar gases, hinchazón o diarrea por su alto contenido de fibra. Alergias (raro, pero posible): … Lire plus

¿Te imaginas un bocado crujiente por fuera, suave y cremoso por dentro, con un toque dulce y delicado? Eso es justo lo que ofrecen estos croissants rellenos de crema pastelera y nata montada. Perfectos para el desayuno, una merienda especial o para acompañar una taza de café, son tan irresistibles que desaparecerán en segundos. Y … Lire plus

Desayuno: Avena con yogur y frutas Ingredientes: ½ taza de avena 1 taza de yogur natural (puede ser griego light o vegetal) ½ manzana o ½ plátano en rodajas 1 cucharadita de semillas de chía Canela o vainilla al gusto Preparación: Mezcla la avena con el yogur. Agrega las frutas, la canela y las semillas. … Lire plus

Es importante saber que las dietas y recetas para quemar grasa que prometen resultados rápidos y drásticos pueden ser arriesgadas y, por lo general, insostenibles a largo plazo. Una pérdida de peso saludable y sostenible requiere un enfoque equilibrado que combine una dieta equilibrada, ejercicio regular y un buen estilo de vida. Una sopa quemagrasas … Lire plus

Ingredientes: 3 dientes de ajo grandes 200 ml de aceite vegetal (girasol o maíz) 100 ml de leche entera bien fría ½ cucharadita de sal  Preparación paso a paso: Continua en la siguiente pagina