⚠️ Precauciones
- No se recomienda su uso en grandes cantidades durante el embarazo, ya que puede tener efecto uterotónico (leve).
- Si tienes cálculos renales, consulta a tu médico: la verdolaga contiene oxalatos.
- Siempre lava bien la planta antes de consumirla, especialmente si la recolectas de forma silvestre.
🧠 Dato extra:
La verdolaga ha sido reconocida por la FAO como una planta subutilizada con enorme potencial nutricional, ideal para dietas sostenibles y saludables.
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